Wanneer had jij voor het laatst het gevoel dat je helemaal jezelf was, dat alles klopte? Was het gisteren tijdens een goed gesprek met je...

Afgelopen week kreeg ik een mailtje van mijn nieuwe cliënte M. ‘Aankomende maandag kom ik de foto’s die je van me gemaakt hebt bekijken....

Stel dat je vanavond lekker gaat slapen en tijdens je diepe slaap komt jouw droom uit. Je wordt morgenochtend wakker blakend van...

Je zou denken dat we onszelf zien als een optelsom van goede en minder goede eigenschappen. Je bent bijvoorbeeld niet zo’n goede kok,...

Een rustige herfstzondag: ’s morgens hardgelopen omdat mijn sportles door corona van de baan was, ’s middags een rondje gewandeld en...

Je continu aanpassen aan alles en iedereen en niet zeggen wat je denkt, hoe vermoeiend is dat? En wat levert het je op? Het bijzondere...

Misschien heb je een knagend, diep weggestopt gevoel dat je partner niet echt bij je wilt zijn. Dat uiteindelijk op een dag de waarheid...

We hebben steeds meer te kiezen en dat zou een gevoel van vrijheid moeten geven. Toch levert het vaak stress op. Wat doet deze FOBO, fear...

Er niet bij horen. Iedereen heeft wel eens dat gevoel. Je bent op een feestje en iedereen praat en lacht met elkaar, maar jij loopt...

“Wat maakt het uit wat anderen van je denken? Het is jouw leven! Je tijd is beperkt dus verspil het niet aan het tevreden houden van...